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단순히 정보를 나누는 것에 그치지 않고, 그 정보를 통해 더 나은 선택과 성과를 만들어 낼 수 있도록 실질적 정보를 다룹니다.

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Wellness 건강/다이어트 & 피트니스 2

위고비 2주차 솔직 후기 | 식욕억제 효과 더 강해짐?! 부작용과 체중 변화 기록

안녕하세요 :)저는 현재 GLP-1 주사인 위고비(Wegovy)로 다이어트를 진행 중이에요.벌써 2주차까지 맞았고, 오늘은 그 변화와 솔직 후기를 공유해볼게요.혹시 위고비 다이어트 시작하신 분들이나 고민 중인 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다!📌 위고비 2주차 용량 변화💉 1주차: 0.5mg💉 2주차: 1.0mg (첫 증량)이번 주부터는 용량이 2배로 올라가요!그래서 그런지 몸이 더 반응을 하는 느낌이 확실히 있었어요.조금 더 강한 식욕 억제 효과와 함께, 부작용도 조심해야 했습니다.📌 2주차 부작용 변화날짜부작용 증상Day 8~9속 더부룩함, 식욕 급감Day 10~11피로감, 졸림, 설사Day 12~14몸이 점점 적응됨, 설사, 피로감 느낀 점:2주차 초반에는 약간 기운이 없고, 먹고 싶은 생..

위고비 1주차 다이어트 후기|식욕 억제? 부작용? 체중변화!

위고비 1주차 솔직 후기 — 첫 주 변화안녕하세요! 다이어트를 고민하다 드디어 위고비 다이어트 주사를 시작하게 되어 1주차 기록을 남겨봅니다. 위고비 시작을 고민하시는 분들께 도움이 될 수 있도록 솔직한 후기를 정리했어요.📌 위고비 1주차 기본 정보시작 체중: 105.6kg목표 체중: 70kg주사 용량: 0.5mg (첫 주) 저는 기존 삭센다를 맞았어서 0.25가 아닌 0.5로 의사선생님과 상의하여 결정 하였습니다📌 위고비 1주차 부작용첫날 가벼운 메스꺼움식욕 감소 체감속 더부룩함약간의 설사끼피로감 졸림👉 팁: 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 수분 섭취를 늘리면 증상 완화에 도움.📌 1주차 체중 변화시작 체중 → 현재 체중: -0.5kg첫 주에는 체중보다 몸의 적응이 중요!📌 1주차 총평✅ 식욕 억제 효..

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