위고비 1주차 다이어트 후기｜식욕 억제? 부작용? 체중변화!

위고비 1주차 솔직 후기 — 첫 주 변화

안녕하세요! 다이어트를 고민하다 드디어 위고비 다이어트 주사를 시작하게 되어 1주차 기록을 남겨봅니다. 위고비 시작을 고민하시는 분들께 도움이 될 수 있도록 솔직한 후기를 정리했어요.

📌 위고비 1주차 기본 정보

• 시작 체중: 105.6kg
• 목표 체중: 70kg
• 주사 용량: 0.5mg (첫 주) 
  • 저는 기존 삭센다를 맞았어서 0.25가 아닌 0.5로 의사선생님과 상의하여 결정 하였습니다

📌 위고비 1주차 부작용

• 첫날 가벼운 메스꺼움
• 식욕 감소 체감
• 속 더부룩함
• 약간의 설사끼
• 피로감 졸림

👉 팁: 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 수분 섭취를 늘리면 증상 완화에 도움.

📌 1주차 체중 변화

• 시작 체중 → 현재 체중: -0.5kg
• 첫 주에는 체중보다 몸의 적응이 중요!

📌 1주차 총평

• ✅ 식욕 억제 효과 느껴짐
• ✅ 과식, 야식 욕구 줄어듦
• 🚩 약간의 속 불편함, 변비는 관리 필요

👉 다음 주 0.5mg 증량 예정. 부작용 관리하면서 기록 이어갑니다!

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위고비 1주차 다이어트 일기

[DAY 1]
처음 주사 맞고 나니 왠지 두근두근. 약간 어지러운 느낌이 있었지만 물 많이 마시고 천천히 식사. 저녁엔 신기하게 배가 덜 고팠어요!

[DAY 2~3]
속이 좀 더부룩하고 변비 기운. 식사량은 자연스럽게 줄어듦. 과자 생각이 잘 안 나는 게 신기!

[DAY 4~5]
몸이 적응하는 중. 식욕이 확실히 줄어 야식 안 먹음.

[DAY 6~7]
부작용 거의 없음. 체중도 살짝 감소!

👉 1주차 변화: -0.5kg 감소
👉 가장 크게 느낀 점: 식욕이 줄어 평소보다 식사량이 자연스럽게 조절됨.

다음 주는 용량이 올라가서 또 어떤 변화가 있을지 기대 중이에요!

 

위고비 1주차 사용 후기: 부작용, 효과, 관리 팁 총정리

위고비(Wegovy)는 비만 치료제로, GLP-1 호르몬을 모방하여 식욕을 억제하는 주사제입니다.
1주차부터 천천히 용량을 늘려가며 몸의 적응을 돕습니다.

✅ 위고비 1주차 투약 정보

• 용량: 0.5mg
• 투약 주기: 주 1회

✅ 1주차 주요 부작용

증상빈도

메스꺼움	살짝 있음
속 더부룩함	살짝 있음
변비	없음, 본인은 오히려 설사
두통	살짝 있음

 

✅ 체중 변화 경향

• 1주차: 보통 0~1kg 사이 변화
• 중요: 이 시기는 몸의 적응 기간!

✅ 관리 팁

• 수분 충분히 섭취
• 식사량은 서서히 조절
• 기름지거나 무거운 음식은 피하기

다음 주부터 0.5mg로 증량 예정 → 부작용 주의 필요!

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위고비 1주차 병원 시작 후기 — 첫 상담 & 적응 기록

📍 방문 병원: 나만의 닥터 또는 닥터나우를 이용하여 처방비용과 주사비용을 비교하고 선택 가능합니다.
📍 담당 선생님과 상담

• BMI, 체성분 검사 → 비만 치료 적합 판정
• 위고비 주사 설명 (GLP-1 작용기전, 용량 상승 스케줄)
• 부작용 설명 및 다이어트 방법 안내 받음.

📍 처방 내용

• 위고비 0.25mg 1주차 시작
• 식습관 관리법 교육
• 주간 경과 체크 예약

📍 1주차 적응 경과

• 메스꺼움 살짝
• 식욕 억제 효과 빠르게 체감
• 설사와 졸림이 있음.

📍 병원 정보

병원정보는 공개 하지 않겠습니다! 대신 각 지역에서 검색해 보시고 온누리 상품권을 이용하여 10% 저렴한 가격으로 이용가능한지 확인하세요!

👉 다음 방문: 4주차 재진료 예정.